四十路マンの肉体改造計画‼︎〜ウォーキングダイエットの果てに

169cmの40前半おじさんがウォーキングダイエットを経て肉体改造に挑戦‼︎

2019-06-24から1日間の記事一覧

ダイエット20日目〜脚の付け根に少し違和感を感じた!やっぱりウォーキングに靴は重要ですね…

今日はあいにくの雨模様。 久々に梅雨らいし雨です。 いつもの様に着替えてベルトをした後にあれ?と違和感が。 ベルトの穴が一つ縮みました! こういう目に見える効果が出てくると励みになります!! 家を出る時に靴で悩みました。 New balance 996で行きた…