四十路マンの肉体改造計画‼︎〜ウォーキングダイエットの果てに

169cmの40前半おじさんがウォーキングダイエットを経て肉体改造に挑戦‼︎

2019-06-26から1日間の記事一覧

ダイエット22日目〜最強クラスの折り畳み傘が届きました!

今日はどんより天気。 雨で無くて何よりです。 起き抜けに体重を計るとなんと… 65.2kg! マイルールで体重の公式記録は夜風呂に入った後だけと決めてるので非公認記録ですが…この調子だと今晩は64kg代に突入するんじゃないの!? 気分良く出勤しました 特に…