一昨日のジムトレ、昨日のナイトランの影響で太ももの筋肉痛がやばい…。ついでに右腕の筋肉痛もヤバイ。 今朝の体重は 開始から-8.4kg ボディーブローのようにジリジリ上がりやがるな…でも焦らない！やる事はやってんだからこれが今の実力と受け止めてましょ…