今朝の体重は 開始から-8.6kg 徐々に上がってます。便秘のせいだと思われます。 昨晩はマグネシウムが変に効いて大変でした。腸がぐるぐるなり出るかと思いトイレに行くとガスしかでない。そんなことを4回ほど繰り返しました。なので少し眠い。 朝はカレーを…
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