四十路マンの肉体改造計画‼︎〜ウォーキングダイエットの果てに

169cmの40前半おじさんがウォーキングダイエットを経て肉体改造に挑戦‼︎

2019-09-25から1日間の記事一覧

今日は子供の看病のため会社お休み!〜ダイエット113日目

今朝の体重は 開始から-7.6kg 息子の調子は悪そう、熱は大したことはないけど寝たがります。 息子がよく寝てなかなか起きないので朝のニュースを観ていたら小泉進次郎さんのセクシー発言の報道をしてました。 ネットニュースで見て、なんでセクシーなんて言…