今朝の体重は 開始から-6.8kg 昨日トレーニングしたにも関わらず体重はほぼ変わらず。 今日は子供のお迎えに行くためにフレックスで上がります。なので出勤はいつもより早め。 なんか身体が少し疲れてるな〜。筋肉痛は無いけど疲労が溜まってる感じ。なんか…
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