今朝の体重は 開始から-4.8kg とうとう67kgは目前になったな!ちょっと増加のペースが早過ぎるな。 今朝は時間に余裕もあり素晴らしい快晴!そして涼しい‼︎これは歩かない理由がないな。ってことで久しぶりのウォーキングを実施。 涼しいと言ってもウォーキ…
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