四十路マンの肉体改造計画‼︎〜ウォーキングダイエットの果てに

169cmの40前半おじさんがウォーキングダイエットを経て肉体改造に挑戦‼︎

2019-11-10から1日間の記事一覧

ラーメンをどか食いした後の体重変化を検証、太るか?〜ダイエット159日目

昨日は疲れのためか、9時過ぎに寝てしまいブログを更新せずに寝てしまいました一度、更新しなかったら変にサボり癖ついちゃってダメですね〜 ではラーメンをどか食いしたらどうなるかの検証結果です。 昨日の体重は 400gしか増えていませんでした、意外‼︎も…