今日は梅雨の中休みのようで雨はなし。 曇天です。 起き抜けに鏡を見るとなんか顔が細長くなったような気がする？気のせいかなと体重を計ると…なぬ！？ なんと63.6kg‼︎ 一日ファステング凄い効果出てるな‼︎ ちょっとびっくりです。 昨晩からたかが-600gです…